Все прилавки АламанМагазина


—
Пикирующий бомбардировщик

1941 г.
Издатель: —
Описание: Эррол Флинн (`Капитан Фабиан`), Фред МакМюррей (`Двойная страховка`), Алексис Смит (`Две миссис Кэрролл`) в военной драме Майкла Кертица `Пикирующий бомбардировщик`. Фильм снят в канун Второй мировой войны. Он рассказывает о работе военно-морских медиков и летчиков США, связанной с решением проблем аэронавигационной медицины. Их усилия впоследствии спасли жизни многим пилотам, поднимавшим свои боевые машины с палуб авианосцев и взлетных полос военно-морских баз. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пикник у Висячей скалы

1975 г.
Издатель: —
Описание: Рэйчел Робертс (`Такова спортивная жизнь`), Энна-Луиза Ламберт (`Наполеон`), Хелен Морз (`Агата`) в триллере Питера Уира `Пикник у Висячей скалы`. 14 февраля 1900 года, в последнее австралийское лето XIX века, учащиеся одной из викторианских школ для девочек аристократических семейств (расположенной в окрестностях Мельбурна) отправляются на пикник по случаю дня Святого Валентина. Во время прогулки к Висячей скале бесследно исчезают три ученицы и их наставница. Трех из них уже никогда больше никто не увидит. Данное происшествие многие годы будет заставлять теряться в догадках австралийских обывателей, которым так и не удалось разгадать тайну этого странного исчезновения. В основу фильма положен роман Джоан Линдсей, в подробностях описывающий те давние события. Питер Уир снял по нему фильм, ставший провозвестником специфического направления под названием `магический реализм` и предвосхитивший появление целой серии так… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пикник у Висячей скалы

1975 г.
Издатель: —
Описание: Рэйчел Робертс (`Такова спортивная жизнь`), Энна-Луиза Ламберт (`Наполеон`), Хелен Морз (`Агата`) в триллере Питера Уира `Пикник у Висячей скалы`. 14 февраля 1900 года, в последнее австралийское лето XIX века, учащиеся одной из викторианских школ для девочек аристократических семейств (расположенной в окрестностях Мельбурна) отправляются на пикник по случаю дня Святого Валентина. Во время прогулки к Висячей скале бесследно исчезают три ученицы и их наставница. Трех из них уже никогда больше никто не увидит. Данное происшествие многие годы будет заставлять теряться в догадках австралийских обывателей, которым так и не удалось разгадать тайну этого странного исчезновения. В основу фильма положен роман Джоан Линдсей, в подробностях описывающий те давние события. Питер Уир снял по нему фильм, ставший провозвестником специфического направления под названием `магический реализм` и предвосхитивший появление целой серии так… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пикник. `Квартирник`

2007 г.
Издатель: —
Описание: В 70-х квартирник был вынужденной мерой, учитывая `прекрасные` взаимоотношения рок-музыкантов с советской властью. Импровизированные акустические джемы того времени резоннее было бы назвать `кухонниками`, ибо все действо разворачивалось, как правило, на крохотных кухнях. В наше время, когда `стало можно все` и знамя `русский рок` гордо реет над массами (как зрелыми, так и не очень), тех же музыкантов умоляют дать хотя бы один подобный концерт. Проект `Квартирник` велосипеда не изобрел: те же домашние акустические импровизации для друзей, та же кухня, тот же чай с портвейном, та же атмосфера и живая музыка. Разница лишь в том, что теперь посиделки в одной из московских квартир в прямом эфире Первого Молодежного телеканала О2ТВ видит вся страна. А благодаря выпуску целого цикла данных `Квартирников` на DVD любой человек может собрать коллекцию раритетнейшего видео самых интересных музыкантов нашей эпохи. Не пропустите следующие Квартирники! [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пикник: XXV. Юбилейные концерты

2006 г.
Издатель: —
Описание: Содержание: 01. Интро 02. Иероглиф 03. Серебра 04. Не кончается пытка (с Вадимом Самойловым «Агата Кристи») 05. Немного огня 06. Королевство кривых 07. Стрела 08. Шарманка 09. Мы как трепетные птицы 10. Настоящие дни 11. Египтянин 12. Мракобесие и джаз 13. Говорит и показывает 14. Фиолетово-черный (с Валерием Кипеловым) 15. Лишь влюбленному вампиру 16. Течет большая река 17. На краю земли 18. Праздник 19. Вечер 20. Кода Санкт-Петербург, БКЗ `Октябрьский`, октябрь 2006 Москва, ДС `Лужники`, февраль 2007 [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пикник: Железные мантры

2009 г.
Издатель: —
Описание: Тур Железные мантры (концертная версия): 01. Intro 02. Лунатик 03. Недобитый романтик 04. Гиперболоид 05. Египтянин 06. Железные мантры 07. Черная женщина 08. Колдыри да колдобины 09. Из мышеловки 10. Существо 11. Вот же это слово 12. Самый громкий крик - тишина Железные мантры (видеоверсия): 01. Недобитый романтик 02. Гиперболоид 03. Колдыри да колдобины 04. Вот же это слово 05. Здесь живут дома-колодцы 06. Цветок ненастья 07. Существо 08. Приоткроется дверь… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пиковая дама

1982 г.
Издатель: —
Описание: Иннокентий Смоктуновский (`До будущей весны`), Виталий Соломин (`Зимняя вишня`), Виктор Проскурин (`Вакансия`), Ирина Дымченко (`Алый Камень`) в фильме `Пиковая дама`. `Тройка, семерка, туз - не выходили из его головы и шевелились на его губах… Тройка, семерка, туз - преследовали его во сне, принимая всевозможные виды… Все мысли его слились в одну, - воспользоваться тайной, которая дорого ему стоила`. Александр Пушкин. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пиковая дама

1982 г.
Издатель: —
Описание: Иннокентий Смоктуновский (`До будущей весны`), Виталий Соломин (`Зимняя вишня`), Виктор Проскурин (`Вакансия`), Ирина Дымченко (`Алый Камень`) в фильме `Пиковая дама`. `Тройка, семерка, туз - не выходили из его головы и шевелились на его губах… Тройка, семерка, туз - преследовали его во сне, принимая всевозможные виды… Все мысли его слились в одну, - воспользоваться тайной, которая дорого ему стоила`. Александр Пушкин. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пиковая дама

1982 г.
Издатель: —
Описание: Иннокентий Смоктуновский (`До будущей весны`), Виталий Соломин (`Зимняя вишня`), Виктор Проскурин (`Вакансия`), Ирина Дымченко (`Алый Камень`) в фильме `Пиковая дама`. `Тройка, семерка, туз - не выходили из его головы и шевелились на его губах… Тройка, семерка, туз - преследовали его во сне, принимая всевозможные виды… Все мысли его слились в одну, - воспользоваться тайной, которая дорого ему стоила`. Александр Пушкин. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пиковая дама

1960 г.
Издатель: —
Описание: Олег Стриженов (`Исповедь`), Ольга Красина (`Укрощение строптивой`) и Валентин Кулик (`Прощай`) в фильме-опере Романа Тихомирова `Пиковая дама` . Премьера оперы `Пиковая дама` состоялась в Мариинском театре 7 (19) декабря 1890 года и имела огромный успех. При этом опера была создана Чайковским за предельно короткий срок - в сорок четыре дня. И по словам композитора, писалась `с самозабвением и наслаждением`. В либретто, написанном Модестом Чайковским, пушкинский сюжет немного изменен и переосмыслен. Лиза из бедной воспитанницы превратилась в богатую внучку графини. А Герман предстает как человек с огненным воображением и сильными страстями. Эту роль в фильме-опере блестяще сыграл Олег Стриженов. Его партию исполняет звезда Большого театра знаменитый тенор Зураб Анджапаридзе. Партию Лизы - Тамара Милашкина. Фильм получил диплом на конкурсе УНИАТЕК (1960). [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пиковая дама

1949 г.
Издатель: —
Описание: Энтон Уолбрук (`Красные башмачки`), Эдит Эванс (`История монахини`), Рональд Хоуард (`Бабетта идет на войну`) в фильме Торольда Дикинсона `Пиковая дама`. За карточной игрой один из офицеров рассказывает друзьям о своей престарелой родственнице-графине Раневской, которой некогда сам граф Сен-Жермен открыл тайну трех верных карт, выигрывающих кряду. Герман, который никогда не садится за игровой стол из боязни проиграть, загорается идеей выведать у графини эту тайну. Для этого он знакомится с племянницей графини Лизой. Девушка влюбляется в него и дает ему ключ от дома. Ночью Герман проникает в дом графини, чтобы выпытать у старухи тайну трех карт. Графиня отказывается отвечать и умирает. Следующей ночью Герману является призрак графини и называет `верные` карты - это тройка, семерка и туз. Герман ставит на кон все свое состояние, выигрывает первые две ставки на тройке и семерке, но затем открывает вместо туза пиковую даму и сходит с… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пила 4

2007 г.
Издатель: —
Описание: Тобин Белл (`Маньяк`), Костас Мэндилор (`Дельта Венеры`), Бетси Расселл (`Месть Ангела`), Лириг Бент в фильме ужасов Даррена Линна Боусмана `Пила 4`. Джигсау и его ученица Аманда мертвы. Но даже из Ада маньяк преподнес человечеству очередное послание! В желудке у маньяка патологоанатомы находят кассету, в которой объявлены новые правила игры на выживание… На этот раз кроликом стал командир спецназа Ригг. Ему отвели 90 минут. На кону жизнь… В это время ФБР и детектив Хоффман вот-вот раскроют причину, по которой Джигсау несет зло… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пила 4

2007 г.
Издатель: —
Описание: Тобин Белл (`Маньяк`), Костас Мэндилор (`Дельта Венеры`), Бетси Расселл (`Месть Ангела`), Лириг Бент в фильме ужасов Даррена Линна Боусмана `Пила 4`. Джигсау и его ученица Аманда мертвы. Но даже из Ада маньяк преподнес человечеству очередное послание! В желудке у маньяка патологоанатомы находят кассету, в которой объявлены новые правила игры на выживание… На этот раз кроликом стал командир спецназа Ригг. Ему отвели 90 минут. На кону жизнь… В это время ФБР и детектив Хоффман вот-вот раскроют причину, по которой Джигсау несет зло… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пила 5

2008 г.
Издатель: —
Описание: Тобин Белл (`Пила 2`), Костас Мэндилор (`Виртуальность`), Скотт Паттерсон (`Лучший удар`) в фильме Дэвида Хэкла `Пила 5`. Один из последователей маньяка-убийцы Джигсу, Марк Хоффман, следуя заветам своего кровавого гуру, готовит очередную смертельную головоломку. Тем временем агент Стром начинает догадываться о связи Хоффмана с Джигсау, и Хоффману приходится выйти на новую охоту, чтобы уничтожить все ниточки, ведущие к нему. Пятерых незнакомым друг с другом людей уже ждет жестокий урок командной игры на выживание - еще больше крови, еще изощреннее ловушки… Стром идет по следам Хоффмана, пытаясь докопаться до причин, по которым он присоединился к Джигсау. Их ждет встреча лицом к лицу в преддверии неотвратимого и непредсказуемого финала. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пила 5

2008 г.
Издатель: —
Описание: Тобин Белл (`Пила 2`), Костас Мэндилор (`Виртуальность`), Скотт Паттерсон (`Лучший удар`) в фильме Дэвида Хэкла `Пила 5`. Один из последователей маньяка-убийцы Джигсу, Марк Хоффман, следуя заветам своего кровавого гуру, готовит очередную смертельную головоломку. Тем временем агент Стром начинает догадываться о связи Хоффмана с Джигсау, и Хоффману приходится выйти на новую охоту, чтобы уничтожить все ниточки, ведущие к нему. Пятерых незнакомым друг с другом людей уже ждет жестокий урок командной игры на выживание - еще больше крови, еще изощреннее ловушки… Стром идет по следам Хоффмана, пытаясь докопаться до причин, по которым он присоединился к Джигсау. Их ждет встреча лицом к лицу в преддверии неотвратимого и непредсказуемого финала. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пила 6

2009 г.
Издатель: —
Описание: Тобин Белл (`Пила 2`), Костас Мэндилор (`Виртуальность`), Марк Ролстон (`Ливень`) в фильме Кевина Гротерта `Пила 6`. Продолжение знаменитой хоррор-саги, которое завершает вторую трилогию Пилы. Специальный агент Стрэм мертв, и нет никаких сомнений в том, что детектив Хоффман является продолжателем дела психопата-убийцы Джигсау. Но когда ФБР садится ему на хвост, он вынужден вновь начать Игру, наконец-то собирающую все частички головоломки, воедино, и проясняющую все подробности грандиозного плана Джигсау. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пила 6

2009 г.
Издатель: —
Описание: Тобин Белл (`Пила 2`), Костас Мэндилор (`Виртуальность`), Марк Ролстон (`Ливень`) в фильме Кевина Гротерта `Пила 6`. Продолжение знаменитой хоррор-саги, которое завершает вторую трилогию Пилы. Специальный агент Стрэм мертв, и нет никаких сомнений в том, что детектив Хоффман является продолжателем дела психопата-убийцы Джигсау. Но когда ФБР садится ему на хвост, он вынужден вновь начать Игру, наконец-то собирающую все частички головоломки, воедино, и проясняющую все подробности грандиозного плана Джигсау. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пила. Игра на выживание

2004 г.
Издатель: —
Описание: Кэри Элвес (`Смерч`), Дэнни Гловер (`Хищник-2`), Леунг Кен (`Искусственный разум`) и Моника Поттер (`И пришел паук`) в шокирующем триллере - `Пила: Игра на выживание` . Адам (Ли Уоннелл) и Гордон (Кэри Элвес) очнулись прикованными к трубам в огромном заброшенном помещении. Между ними труп в луже крови … Оба не понимают ни как они оказались в таком положении, ни как из него выйти. Достаточно быстро они осознают, что стали жертвой серийного маньяка, которого полицейские называют `Конструктор смерти` за его манеру ставить людей в ситуацию, где у них есть только два выхода - погибнуть самим или убить. На сей раз `изобретатель` поставил перед выбором Гордона: он должен убить Адама или его жена и дочь будут уничтожены. Расследовавший предыдущие `эксперименты` супер-изобретательного злодея детектив Тапп (Дэнни Гловер) попытается вмешаться в ситуацию… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пила. Коллекционное издание (2 DVD)

2004 г.
Издатель: —
Описание: Кэри Элвес (`Смерч`), Дэнни Гловер (`Хищник-2`), Леунг Кен (`Искусственный разум`) и Моника Поттер (`И пришел паук`) в шокирующем триллере - `Пила: Игра на выживание` . Адам (Ли Уоннелл) и Гордон (Кэри Элвес) очнулись прикованными к трубам в огромном заброшенном помещении. Между ними труп в луже крови … Оба не понимают ни как они оказались в таком положении, ни как из него выйти. Достаточно быстро они осознают, что стали жертвой серийного маньяка, которого полицейские называют `Конструктор смерти` за его манеру ставить людей в ситуацию, где у них есть только два выхода - погибнуть самим или убить. На сей раз `изобретатель` поставил перед выбором Гордона: он должен убить Адама или его жена и дочь будут уничтожены. Расследовавший предыдущие `эксперименты` супер-изобретательного злодея детектив Тапп (Дэнни Гловер) попытается вмешаться в ситуацию… [подробнее...]

Формат: 2 DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пилатес для `чайников`

2004 г.
Издатель: —
Описание: Хотите иметь сильное и красивое тело? Тогда этот комплекс для вас! В комплекс включено восемнадцать самых эффективных упражнений из Пилатеса. Данный комплекс упражнений хорош тем, что не требует специальных спортивных снарядов. Узнав основы пилатеса, вы лучше узнаете свое тело, получите максимум от каждого упражнения. Пилатес, в отличие от многих методов, акцентирует внимание на качестве, а не количестве движений. Вам предстоит делать не бесконечные повторения, а разные движения, но с полной концентрацией. Во время выполнения упражнения вы будете получать на выбор его варианты - для более или менее высокого уровня подготовки. Регулярное выполнения упражнений помогут вам достичь максимальных результатов. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пилатес с мячом: Стройные ноги

2009 г.
Издатель: —
Описание: Эффективно сжигаем вес! Приводим в порядок ноги и бедра! Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру. Пилатес особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений. Упражнения здесь выполняются медленно и плавно, при этом каждый делает их в своем индивидуальном ритме. Все действия в пилатесе осознанны, мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела, над которым идет работа. Именно поэтому пилатес с полным на то основанием называют разумной гимнастикой. Комплекс `пилатес на мяче` улучшает подвижность, гибкость, эластичность суставов и кровообращение всех органов, положительно воздействует на дыхательную и сердечнососудистую системы организма. Мяч под весом легко принимает форму той части тела, которая находится на нем. Таким образом, разгружается позвоночник и снимается напряжение в теле. Данный… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пилатес с мячом: красивая спина

2009 г.
Издатель: —
Описание: Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру. Пилатес особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений. Упражнения здесь выполняются медленно и плавно, при этом каждый делает их в своем индивидуальном ритме. Все действия в пилатесе осознанны, мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела, над которым идет работа. Именно поэтому пилатес с полным на то основанием называют разумной гимнастикой. Комплекс `пилатес на мяче` улучшает подвижность, гибкость, эластичность суставов и кровообращение всех органов, положительно воздействует на дыхательную и сердечнососудистую системы организма. Мяч под весом легко принимает форму той части тела, которая находится на нем. Таким образом, разгружается позвоночник и снимается напряжение в теле. Данный комплекс упражнений направлен конкретно на проработку мышц спины и талии и на… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пилатес с мячом: плоский живот

2009 г.
Издатель: —
Описание: Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру. Пилатес особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений. Упражнения здесь выполняются медленно и плавно, при этом каждый делает их в своем индивидуальном ритме. Все действия в пилатесе осознанны, мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела, над которым идет работа. Именно поэтому пилатес с полным на то основанием называют разумной гимнастикой. Комплекс `пилатес на мяче` улучшает подвижность, гибкость, эластичность суставов и кровообращение всех органов, положительно воздействует на дыхательную и сердечнососудистую системы организма. Мяч под весом легко принимает форму той части тела, которая находится на нем. Таким образом, разгружается позвоночник и снимается напряжение в теле. Данный комплекс упражнений направлен конкретно на проработку мышц живота и талии и на… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пилатес-Клуб. Бедра

2004 г.
Издатель: —
Описание: Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают `сообща`. Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали свое тело, что делает упражнения еще более эффективными. В результате Вы приобретаете не `накаченные` мышцы, а стройное, подтянутое тело и прекрасная осанка помогает Вам казаться на несколько сантиметров выше. Эти упражнения помогут Вам улучшить форму бедер и ягодиц. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пилатес-Клуб. Пресс

2004 г.
Издатель: —
Описание: Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают `сообща`. Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали свое тело, что делает упражнения еще более эффективными. В результате Вы приобретаете не `накаченные` мышцы, а стройное, подтянутое тело и прекрасная осанка помогает Вам казаться на несколько сантиметров выше. Предлагаем Вам комплекс `пилатовских` упражнений на мышцы пресса. Он идеально подходит для домашних условий потому, что не требует никакого специального оборудования. Не торопитесь, здесь главное - не количество, а качество движения. Двигайтесь плавно и неторопливо, ощущая каждый мускул. Представляйте, что у Вас плоский живот и тонкая талия. И Пилатес поможет Вам воплотить эти чувства в реальность. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пилатес-Клуб. Спина

2004 г.
Издатель: —
Описание: Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают `сообща`. Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали свое тело, что делает упражнения еще более эффективными. В результате Вы приобретаете не `накаченные` мышцы, а стройное, подтянутое тело и прекрасная осанка помогает Вам казаться на несколько сантиметров выше. Нацеливая воздействие на глубокие мышцы, особенно в районе позвоночника, пилатес стабилизирует базовый костяк человеческого тела, наполняя его силой изнутри, а также формирует правильную красивую осанку. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пилатес-Клуб. Форте

2004 г.
Издатель: —
Описание: Упражнения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела, но это, вовсе не означает, что Вам нужно закрывать глаза, петь мантры и медитировать. Просто при выполнении данного комплекса от Вас требуется не бездумная механическая работа, а постоянная концентрация на своих ощущениях. Обратите внимание не на число повторов, а на то, что чувствует Ваше тело, когда благодаря работе основных мышц Вы удлиняете корпус и конечности. При этом все упражнения нужно выполнять легко и грациозно. Раньше системой Пилатеса пользовались, в основном, балетные танцовщики, поэтому независимо от того, как Вы выглядите на самом деле, представьте, что у Вас осанка и повадки балерины. [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пилатес. `Сжигание` жира по пилатес

2005 г.
Издатель: —
Описание: Добро пожаловать на передачу `Фитнес-хит`. Убейте сразу двух зайцев в уникальном тренировочном комплексе по методике Пилатеса. Упражнения выполняются в среднем темпе, что позволяет проработать мышцы и сжечь максимум калорий. Мы начнём с кардио-тренировки на основе танцевальных движений и объединим их с упражнениями Пилатеса стоя, что поможет вам добиться хорошей физической формы, улучшить осанку и укрепить мышцы области живота. Потом мы снимем обувь и босиком проработаем самые важные части тела, включая живот, ягодицы и бёдра. Благодаря комплексу упражнений Пилатеса на матах ваше тело станет привлекательным и вы целый год сможете ходить в короткой юбке (бикини)! Тренируясь по Пилатесу, Вы станете стройной и сможете похудеть! Комплекс разработан как ДЛЯ профессионалов, так и ДЛЯ новичков. Философия `Фитнес-хит`: фитнес должен делать людей здоровыми, а не только красивыми. Не важно, какого вы возраста - и телосложения, здоровое тело ВСЕГДА… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пилатес. Выберите свой курс

2005 г.
Издатель: —
Описание: Добро пожаловать на передачу `Фитнес-хит`. Хотите изменить своё тело за 10 минут? Это возможно. 10-минутные тренировочные комплексы `Выберите свой курс` затрагивают ваши любимые части тела: живот, ягодицы и бёдра. Каждая минута классических упражнений Пилатеса на матах поможет вам укрепить мышцы и повысить тонус тела. В простом, но эффективном комплексе Пилатеса особое внимание уделяется технике дыхания совместно с контролем над мышцами живота. Таким образом, вы укрепите мышцы без большого количества повторений, подтянете пресс, сделаете ноги стройными, а ягодицы упругими. Делайте по одному курсу упражнений или три сразу. Каждый из них является полноценной тренировкой с разминкой, основным комплексом и фазой расслабления продолжительностью всего лишь 10-ти минут! Если вы очень заняты и у вас мало времени, эта программа как раз для вас. Вы будете удивлены, как 10-минутные тренировки могут помочь вам! Тренируясь по Пилатесу, Вы станете стройной и сможете… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пилатес. Искусство тела. Система 7

2006 г.
Издатель: —
Описание: Программа представляет собой усовершенствованную систему упражнений, направленных на укрепление сердечно-сосудистой системы, повышение тонуса мышц, коррекцию фигуры. Вы научитесь, выполняя несложные упражнения, использовать скрытые возможности организма и добиваться высоких результатов. После получасовой зарядки вы не будете чувствовать усталости, как от пробежки или комплекса аэробики, - напротив, вы будете полны сил. Это единственный комплекс, который можно выполнять в любое время суток с одинаковой эффективностью. Утром он поможет проснуться, а вечером - снять стресс после тяжелого дня. Уделите себе 30 минут в день. Позвольте себе роскошь быть здоровой и красивой. Все в ваших руках! [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Пилатес: Начальный уровень

2008 г.
Издатель: —
Описание: Пилатес - это уникальная методика, комплекс упражнений которой способствует укреплению глубоких мышц, развитию гибкости и обретению силы. Он помогает не только сформировать стройную гармоничную фигуру, но и успешно борется с такими последствиями малоподвижного образа жизни, как боли в спине, остеохондроз, искривление позвоночника. Уже через несколько занятий вы заметите, как выпрямляется ваша спина и тело становится упругим, подтянутым. Занимаясь пилатесом, вы непременно обретете красоту, здоровье и отличное самочувствие! Принципы пилатеса Это основа, на которой зиждется система упражнений. Централизация, концентрация, среднее грудное дыхание - все эти принципы подробно объясняют вам перед началом занятия. Основная часть В этой части вы познакомитесь с упражнениями, рассчитанными практически на все группы мышц. Упражнения для мышц рук, спины выполняются медленно, каждый из вас делает их в удобном для себя ритме, но, конечно,… [подробнее...]

Формат: DVD

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Сайт создан в системе uCoz