Все прилавки АламанМагазина


А. С. Стражный
Хронические болезни. Вы еще здесь?!

2009 г.
Издатель: Эксмо
Описание: Ничто так не досаждает, как недомогание, которое длится без конца! Вместе с книгой `Хронические болезни. Здравствуй и прощай!` многие читатели смогли разобраться: откуда взялась напасть и что делать, чтобы с ней справиться, когда сил немного и финансы на исходе. В новой книге автор научит, как мелкими шагами отойти от пропасти, в которую тянут хронические недомогания. При этом не прибегая к дорогостоящим средствам, имеющим, скорее всего, побочные эффекты. Если выдержите в руках это издание, вам уже станет лучше - ведь вы наверняка улыбнулись, взглянув на рисунки. А все знают, что смех излечивает болезни и продлевает жизнь. В то же время рекомендациям этой книги можно полностью доверять. Автор, врач со стажем и одновременно целитель, не заинтересован в рекламе своих методов в России. Уже несколько лет он живет и имеет частную практику за рубежом. В издательстве Medicis-Albin Michel в Париже вышло его 450-страничное `Семейное руководство`, которое с первых недель побило рекорды… [подробнее...]

ISBN: 978-5-699-38100-5
Размер: 84x108/32.Страниц: 272

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
А. С. Стражный
Хронические болезни. Здравствуй и прощай!

2009 г.
Издатель: Эксмо
Описание: Когда болезни надоели так, что хоть плачь, а методы официальной медицины как будто исчерпаны, настало время всерьез задуматься! Откуда взялась эта напасть и почему прицепилась именно к вам? Что делать, имея ограниченный запас материальных средств и физических сил? Эта книга написана вам в помощь врачом и целителем, который расскажет не торопясь обо всем и с самого начала. О плюсах и минусах различных методов лечения. О ваших возможностях самостоятельно провести `ремонт` своего организма. О том, как подобрать хорошего специалиста. О том, что он должен сделать для вас и сколько это может стоить. Автор - врач со стажем, издавший много известных книг по лечению и оздоровлению. Несколько лет назад он перебрался за рубеж, и в Париже в издательстве Medicis-Albin Michel вышло его 450-страничное Семейное руководство, которое с первых недель побило рекорды продаж. На прием к нему в одной из частных клиник Венгрии пациенты записываются за несколько месяцев. Теперь и мы можем… [подробнее...]

ISBN: 978-5-699-36738-2
Размер: 84x108/32.Страниц: 192

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Н. С. Грушина
Хронические заболевания. Лечение народными средствами

2007 г.
Издатель: Феникс
Описание: Что такое хронические заболевания? Это такие заболевания, которыми люди болеют долго, длительное время. Излечиться от этих заболеваний чаще всего невозможно, можно лишь облегчить состояние больного, добиться отсутствия обострений на довольно долгий срок, иногда даже на несколько лет. При любом хроническом заболевании необходимо наблюдаться у врача-специалиста, нужно соблюдать соответствующий режим дня и жизни, если прописал врач, необходимо принимать в течение определенного, часто довольно длительного срока лекарственных препаратов, подобранных с учетом индивидуальной переносимости организма. Конечно, полагаться в этом случае только на народные средства нельзя - нужно обязательно показаться врачу. Но нетрадиционная медицина дополнит традиционную, поможет быстрее избавиться от болезни, предотвратит ее. [подробнее...]

ISBN: 978-5-222-10976-2
Размер: 84x108/32.Страниц: 544

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Дж. Г. Аллен
Хронические миазмы

2007 г.
Издатель: Центр гомеопатии
Описание: Книга Дж.Г.Аллена, одного из классиков гомеопатии, `Хронические миазмы`, созданная на рубеже XIX-XX веков, затрагивает сложнейшую проблему гомеопатии - теорию хронических болезней, актуальность которой сегодня все больше возрастает. Автор представляет свои философские воззрения на причины, механизм развития болезней, подробно рассматривает клинические вопросы диагностики и терапии хронических болезней с учетом миазмов - псоры, псевдопсоры, сикоза, сифилиса и их разнообразных сочетаний. Издание рассчитано на специалистов, интересующихся проблемами гомеопатии и хронических болезней. [подробнее...]

ISBN: 5-89179-023-8
Размер: 60x90/16.Страниц: 392

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
А. Н. Окороков, Н. П. Базеко
Хронический гастрит

2004 г.
Издатель: Медицинская литература
Описание: В новой книге из серии `Вам поставили диагноз…` популярно изложены современные представления о причинах возникновения хронического гастрита, его течении и возможных осложнениях. Даны практические рекомендации по использованию различных методов безлекарственного лечения и профилактики болезни. Авторы постарались дать исчерпывающие ответы на вопросы, обычно возникающие у больных хроническим гастритом. Для широкого круга читателей, врачей и медицинских работников. [подробнее...]

ISBN: 5-89677-032-4
Размер: 70x100/32.Страниц: 160

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
А. В. Соловьева
Хронический описторхоз и беременность

2007 г.
Издатель: ГЭОТАР-Медиа
Описание: В руководстве отражены клинические особенности течения беременности, родов и послеродового периода у жительниц Обь-Иртышского бассейна с хроническим описторхозом. Приведены данные экспериментальных наблюдений, подтверждающие патогенетические механизмы воздействия гельминта. Дано описание методов терапии и профилактики осложнений гестации, родов и послеродового периода. Книга предназначена для акушеров-гинекологов и врачей других специальностей, деятельность которых связана с сохранением репродуктивного здоровья женщин, ординаторов, врачей-интернов, студентов медицинских вузов, слушателей циклов последипломного профессионального образования. [подробнее...]

ISBN: 978-5-9704-0380-8
Размер: 60x90/16.Страниц: 128

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
И. В. Маев, А. Н. Казюлин, Ю. А. Кучерявый
Хронический панкреатит

2005 г.
Издатель: Медицина
Описание: Хронический панкреатит — патология, в течение многих лет привлекающая пристальное внимание терапевтов и гастроэнтерологов. Монография посвящена особенностям этиопатогенеза хронического панкреатита, современным аспектам диагностики и лечения данной патологии. Приведены современные классификации, варианты клинического течения и алгоритмы лечения. Акцентируется внимание клиницистов на нарушениях иммунитета и дисбалансе экспрессии цитокинов, изменениях антиоксидантного статуса и системы гемостаза у больных хроническим панкреатитом. Приведены результаты собственных исследований и обзорные данные. Монография предназначена для гастроэнтерологов, терапевтов. [подробнее...]

ISBN: 5-225-04248-1
Размер: 70x100/16.Страниц: 504

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
В. А. Молочков, И. И. Ильин
Хронический уретрогенный простатит

2004 г.
Издатель: Медицина
Описание: В монографии, основанной на обширной литературе, собственных многолетних клинических наблюдениях и результатах лабораторных и инструментальных методов исследований, авторы предлагают оригинальную концепцию патогенеза, новую классификацию хронического уретрогенного простатита, приводят критерии топической и лабораторной диагностики. Предложены пути рациональной комплексной терапии и реабилитации больных хроническим уретрогенным простатитом и болезнью Рейтера. Монография рассчитана на венерологов, урологов, андрологов и врачей других специальностей. [подробнее...]

ISBN: 5-225-04097-7
Размер: 70x100/16.Страниц: 288

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
А. Ю. Алексеев
Хронография европейской Скифии

2003 г.
Издатель: Государственный Эрмитаж
Описание: В монографии представлена многовековая история Европейской Скифии, по праву считающейся одним из наиболее ярких явлений в древнем прошлом Евразии. На фоне исследования периодизации скифской культуры и уточнения хронологии многих археологических памятников, в том числе и знаменитых `царских` курганов, рассмотрены некоторые проблемы политической, этнической и военной истории скифов. Книга предназначена прежде всего историкам, археологам, студентам исторических факультетов вузов. [подробнее...]

ISBN: 5-93572-086-8
Размер: 70x100/16.Страниц: 416

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Хронологический словарь всемирной истории

2006 г.
Издатель: Эксмо
Описание: Хронологический словарь всемирной истории совмещает достоинства таблицы важнейших событий и дат истории человечества с древнейших времен до наших дней, сборника наиболее интересных фактов и краткого комментария сути наиболее значимых открытий, законов, решений и поступков, оставивших заметный след в истории цивилизации. Это история людей, с их обретениями и неудачами, озарениями и затмениями, неизбежными случайностями, подчас изменяющими ход истории, и многочисленными нелепостями, подтверждающими его закономерность. Здесь представлены бесчисленные элементы пестрой мозаики человеческого существования: шедевры мировой культуры, театры войн, громкие скандалы, сенсационные открытия, полезные изобретения, природные катастрофы и рукотворные бедствия, законы и преступления, подробности жизни замечательных и знаменитых людей. Это Время Мира, уложенное в плотный, емкий текст. Эту книгу можно начинать читать с первой страницы, можно - с середины или даже выборочно, - в любом случае будет… [подробнее...]

ISBN: 5-699-14299-1
Размер: 70x100/16.Страниц: 1536

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Даниэль Бирнбаум
Хронология

2007 г.
Издатель: Новое литературное обозрение
Описание: Круг научных и практических интересов Даниэля Бирнбаума - современное искусство, которое уже давно перестало быть только искусством, сделавшись одновременно философией, антропологией, социологией и собственно жизнью. `Хронология` Бирнбаума написана как бы на границе этих значений. Формально текст посвящен проблематике видеоарта, но в действительности автор занимается исследованием различных аспектов существования и восприятия времени в сегодняшнем мире. [подробнее...]

ISBN: 5-86793-515-9
Размер: 60x90/16.Страниц: 116

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Хронолого-эзотерический анализ развития современной цивилизации (комплект из 2 книг)

2009 г.
Издатель: Академия управления
Описание: Цель книги - научить читателя самостоятельно мыслить и понимать, что хронологические процессы на планете Земля - управляемы. Автору удалось убедительно показать, что процессы на планете Земля управляются не только посредством религии, идеологии и экономических рычагов воздействия, но и более серьезными силами, использующими методы из области психологии и Тайного знания. Причем, именно последнее, невидимое и скрытое, является основным и самым действенным. То, о чем простой человек даже не подозревает… Не будь этой силы и мир мог бы развиваться совсем в ином направлении. [подробнее...]

ISBN: 978-5-91047-009-9, 978-5-91047-010-5
Размер: 60x84/16.Страниц: 812

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Хетагурова Л.Г., Салбиев К.Д., Беляев С.Д., Датиева Ф.С., Катаева М.Р., Тагаева И.Р.
Хронопатология. Экспериментальные и клинические аспекты

2004 г.
Издатель: —
Описание: Оригинальный труд, основанный на новом методологическом фундаментальном подходе к изучению актуальных проблем клинической медицины - состояния системы гемостаза в экспериментальной комбустиологии, травматической болезни, хронической почечной недостаточности, гипертонической болезни. Большой фактический экспериментальный и клинический материал, а также углубленный хронопатофизиологический анализ делают выводы авторов обоснованными, важными для разработки новых представлений о теории десинхроноза временной организации физиологических систем и его роли в динамике патологического процесса. На основе новых представлений авторы создали ряд хрономедицинских восстановительных технологий лечения и реабилитации больных с изучаемыми видами патологии. Для врачей-гемостазиологов, комбустиологов, травматологов, нефрологов, кардиологов и научных работников в области медико-биологической науки. По сети АК [подробнее...]

ISBN: 5-02-032938-X
Размер: 60x90/16.Страниц: 356

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Андрей Игнатьев
Хроноскоп, или Топография социального признания

2008 г.
Издатель: Три квадрата
Описание: А.А.Игнатьев, специалист в области социологии культуры, предлагает в своей очередной книге схемы моделирования процессов, структурирующих историческое и биографическое время, при посредстве так называемой `театральной метафоры`, т.е. рассматривая политическое, экономическое или иное поведение человека как особого рода `театр` со своими специфическими актерами, сценой и публикой - спектакль, драматургия которого связана с хорошо известными зодиакальными циклами. Книга рассчитана на широкий круг читателей. [подробнее...]

ISBN: 978-5-94607-089-9
Размер: 60x90/16.Страниц: 264

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Хрупкая прелесть фарфора

2009 г.
Издатель: Петроградъ
Описание: Вашему вниманию предлагается пособие для любителей и коллекционеров. Книга представляет репринтное воспроизводство издания И.Троцкаго и Ф.Фогта «Марки фарфора, фаянса и майолики», 1919 г., и издания А.А.Мацеевского «Марки фарфора», 1922 г. Формат: 13,5 см x 21 см. [подробнее...]

ISBN: 978-3-9821664-1-5
Размер: —.Страниц: 236

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Людвиг Дехийо
Хрупкий баланс. Четыре столетия борьбы за господство в Европе

2005 г.
Издатель: КМК
Описание: Немецкий историк Людвиг Дехийо анализирует борьбу последних четырехсот лет - от Карла V Габсбурга до Гитлера - за господство в Европе. В центре работы - несколько попыток государств континентальной Европы (Испании, Франции, Германии) создать континентальную империю и сопротивление им со стороны Нидерландов, а затем Великобритании, чьи интересы объективно совпадали с сохранением в Европе `системы государств`. Автор прослеживает логику борьбы морских (островных) и континентальных (полуостровных) держав за господство в Европе, роль в этой борьбе Османской империи в XVI-XVII вв. и особенно России в XVIII-XX. Книга рассчитана не только на специалистов, но и на широкий круг читателей, интересующихся историей и геополитикой. [подробнее...]

ISBN: 5-87317-221-8
Размер: 70x100/16.Страниц: 320

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Дехийо Л.
Хрупкий баланс: четыре века борьбы за господство в Европе. Пер. с англ.

2005 г.
Издатель: —
Описание: Хрупкий баланс: четыре века борьбы за господство в Европе. Пер. с англ. [подробнее...]

ISBN: 978-5-87317-221-4
Размер: 70x100/16.Страниц: 314

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Хрустальная ночь. Урок истории

2008 г.
Издатель: Центр и Фонд `Холокост`, МИК
Описание: Предлагаемое читателям пособие продолжает ежегодную методическую серию `Российской библиотеки Холокоста`. Оно издано в помощь учителям истории, обществознания, литературы, классным руководителям и включает методические разработки российских педагогов, исследовательские статьи, документы, отрывки из воспоминаний. Пособие приурочено к 70-летию трагических событий в Германии, которые вошли в историю под названием `Хрустальная ночь`. Книга будет полезна всем, кто интересуется всемирной историей и хочет извлечь уроки из страшного прошлого. [подробнее...]

ISBN: 978-5-87902-184-4
Размер: 60x90/16.Страниц: 112

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
В. Каретников
Хрустальная шарманка

2008 г.
Издатель: Невская нота
Описание: Произведения современных композиторов, представленные в серии `Традиция и современность`, откроют перед юными музыкантами новые имена, расширят их образные музыкальные представления, познакомят с дополнительными выразительными возможностями инструмента и современными гармоническими красками. Вместе с тем написанные в традиционных жанрах и формах доступным и понятным музыкальным языком, они продолжат формирование у детей классического музыкального мышления. [подробнее...]

Размер: 60x90/8.Страниц: 20

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Е. П. Блаватская
Хрустальный родник. Годичный цикл ежедневной медитации. Ежедневник

2001 г.
Издатель: ИДЛи
Описание: Постижение человеком своего Единства с Мирозданием и обретение мощи, присущей ему, как части этого Единства, применение своих духовных сил для помощи людям эти благородные цели недостижимы без упорных каждодневных усилий души. На этом пути весьма полезными оказываются размышления над трудами людей, доказавших своей жизнью глубокое проникновение в Сокровенное Знание. Предлагаемая вниманию читателя книга является плодом труда американских теософов и представляет собой новый цикл ежедневных медитаций, составленный на основе выдержек из трудов одного из авторитетнейших мистиков XIX века - Е.П.Блаватской. [подробнее...]

ISBN: 5-93975-050-8
Размер: 70x90/32.Страниц: 368

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Джамиль Гасанлы
Хрущевская `оттепель` и национальный вопрос в Азербайджане (1954-1959)

2009 г.
Издатель: Флинта
Описание: Книга профессора Дж.Гасанлы посвящена анализу событий малоизвестного и очень интересного периода истории Азербайджана. В ней рассмотрены такие важные проблемы, как формирование нового руководства республики в 1954-1959 гг., выработка и проведение реформ, в том числе принятие закона о государственном статусе азербайджанского языка, борьба за его применение. Большое количество архивных документов, впервые введенных автором в научный оборот, свидетельствуют - смерть И.Сталина, начало осуществления реформ, критика культа личности на XX съезде КПСС, прочие составляющие хрущевской `оттепели` дали толчок к возрождению политической жизни в Азербайджане. В книге показано, как национально-патриотические тенденции, усилившиеся в азербайджанском обществе во второй половине 50-х годов, не только проявились в литературе и искусстве, но и дали импульс бурному развитию процессов национального строительства. Автору удалось пролить свет на остававшиеся до сих нор неизвестными эпизоды… [подробнее...]

ISBN: 978-5-9465-0792-0
Размер: 66x88/16.Страниц: 680

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Хуан Доносо Кортес
Хуан Доносо Кортес. Сочинения

2006 г.
Издатель: Владимир Даль
Описание: В книге представлены основные труды по политической теологии и философии истории Хуана Доносо Кортеса, известного испанского католического философа, политика и дипломата. Главным произведением сборника является `Очерк о католицизме, либерализме и социализме` (1851). В `Очерке` Доносо предлагал монархо-католической Европе проект теократической диктатуры как политической организации общества, способной обуздать революционные процессы и поставить заслон буржуазно-демократическим преобразованиям, грозившим разрушить до основания Старый порядок, существенно подорванный Великой французской революцией и революцией 1830 г. Все труды публикуются на русском языке впервые. [подробнее...]

ISBN: 5-93615-033-Х
Размер: 60x88/16.Страниц: 634

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Л. А. Мороз
Худеем без вреда здоровью

2009 г.
Издатель: БАО
Описание: Употребление высококалорийных продуктов, недостаточная физическая активность - все это приводит к увеличению веса. В предлагаемой вашему вниманию книге широко представлена вся необходимая информация о диете как эффективном методе оздоровления организма при излишней полноте. Издание учит, как с помощью простых физических упражнений и массажа вернуть себе нормальный вес и улучшить самочувствие. В книге также собраны основные методы успешного лечения ожирения. Издание адресовано широкой читательской аудитории. [подробнее...]

ISBN: 978-966-481-218-1
Размер: 84x108/32.Страниц: 224

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
А. А. Масалов
Худеем без диет и пищевых добавок

2005 г.
Издатель: Феникс
Описание: Сегодня стало модным худеть не с помощью низкокалорийных и голодных диет, а более приятными способами. Например, все большую популярность приобретает увлечение танцами, талассотерапия, массажи, которые способны избавить человека от лишнего веса и подтянуть мышцы. Сбросить вес можно, считают китайские рефлексотерапевты, и с помощью специальных дыхательных упражнений. Но не обычных, а правильных, которые усиливают обменные процессы, заставляют живот подтянуться и убирают жировые складки на бедрах. Совсем необязательно изнурять себя жесткими диетами и пичкать свой организм дорогостоящими пищевыми добавками. Зачастую, чтобы сбросить лишние килограммы, достаточно изменить стиль питания и всего образа жизни, почаще готовить вкусные диетические блюда, правильно дышать и ухаживать за своим телом. Как это сделать без лишних хлопот и не тратя много денег - об этом расскажет наша книга. Помимо этого, в ней содержатся ценные сведения о содержании калорий и питательных элементов в ряде… [подробнее...]

ISBN: 5-222-06570-7
Размер: 84x108/32.Страниц: 224

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Н. Н. Лавров
Худеем быстро, легко… вкусно

2003 г.
Издатель: Феникс
Описание: Можно ли похудеть всерьез, основательно и надолго, не отказывая себе практически ни в чем? Можно ли сбрасывать один лишний килограмм за другим, навсегда забыв о подсчете калорий, не обращая ни малейшего внимания на режим питания и кушая с хорошим аппетитом? Можно! — утверждают авторы сенсационных эксклюзивных диет, представленных в этой книге. Она для тех, кто не потерял вкуса к жизни, не махнул рукой на собственное здоровье и намерен и впредь сохранять прекрасное самочувствие и великолепную работоспособность. Читайте бестселлер нового диетического сезона, худейте с аппетитом и на здоровье! [подробнее...]

ISBN: 5-222-02948-4
Размер: 84x108/32.Страниц: 320

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Кристофер Хэммонд
Худеем быстро, худеем правильно! Двойной удар по килограммам

2009 г.
Издатель: Попурри
Описание: Приводится подробная информация о раздельном питании, способствующем поддержанию оптимального веса. Для широкого круга читателей. [подробнее...]

ISBN: 978-985-15-0824-8, 3-310-00720-0
Размер: 84x108/32.Страниц: 128

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Наталия Правдина
Худеем вместе с феей. Любимые упражнения. Практическое руководство для того, чтобы нравиться себе и другим

2006 г.
Издатель: Издательский Дом `Нева`
Описание: Эта книга для тех, кто хочет, чтобы стройность и привлекательность стала нормой жизни. Мудрой природой в нас заложена красота и совершенство, только они иногда спрятаны глубоко в теле. Задача в том, чтобы освободить таящуюся в каждой женщине богиню красоты и любви. О том, как это сделать, и рассказывает автор, которая делится с читательницами практическими советами, способами скорой самопомощи при увеличении веса. Наталия Правдина считает, что самое главное - это любовь к себе и внимательность к своему телу. `Мы с вами все делаем с удовольствием и верой в то, что все получится так, как надо, и даже лучше! Мы же собираемся жить долго в своем красивом и стройном теле, а это значит, что надо двигаться, двигаться, двигаться. Лучший способ для этого - ежедневные тренировки своего прекрасного тела`. Прочитав это практическое руководство вы узнаете, что надо делать, как правильно тренироваться, чтобы войти в здоровый, молодой и красивый мир, где все выглядят просто… [подробнее...]

ISBN: 5-7654-4715-5
Размер: 84x108/32.Страниц: 160

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Наталия Правдина
Худеем вместе с феей. Мои рецепты стройности

2006 г.
Издатель: Издательский Дом `Нева`
Описание: Специалист по позитивному мышлению Наталия Правдина рассказывает о том, как ей удается всегда быть в форме. В книге приводятся любимые рецепты автора, позволяющие похудеть без вреда для здоровья. Вы узнаете о том, как надо питаться, чтобы стать еще прекраснее, здоровее, сильнее и моложе. Речь пойдет о полезных продуктах, способствующих хорошему самочувствию и здоровью, о преимуществах японской кухни, свежевыжатых соках и зерновых продуктах. Автор раскрывает нам секреты древнекитайской медицины, предоставляя слово компетентному врачу. Наша фигура - в наших волшебных руках! [подробнее...]

ISBN: 5-7654-4714-7
Размер: 84x108/32.Страниц: 128

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Вероника Климова
Худеем во сне. Биоритмы стройности

2010 г.
Издатель: Питер
Описание: Голодать, сидеть на диетах, не есть после шести, считать калории, выползать из спортивного зала после изнуряющих тренировок - вам нравится такой путь к похудению?! И что вы обретете в конце этого пути: желанную стройность или же срывы, приступы вечернего `жора`, непреодолимое отвращение к любым физическим нагрузкам и, главное, быстрое возвращение килограммов, утраченных в период подвигов и свершений? Эта книга не для фанатов самоистязания, а для тех, кто хочет похудеть без экстрима, без отказа от любимых продуктов, с комфортной физической нагрузкой. Потому что худеть мы будем во сне! А днем только закреплять результат, следуя естественным биоритмам своего организма. Вместо того, чтобы бороться с природой, мы будем действовать в гармонии с ней и использовать ее силы для достижения результата - стройной фигуры, которая останется с нами навсегда! [подробнее...]

ISBN: 978-5-49807-049-0
Размер: 60x90/16.Страниц: 176

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Джон Калбом, Чери Калбом
Худеем во сне

2010 г.
Издатель: Добрая книга
Описание: Данные исследований показывают: чем хуже вы спите, тем быстрее набираете лишний вес. Хроническое недосыпание нарушает нормальный гормональный уровень организма, что приводит к замедлению обмена веществ, накоплению жиров и возникновению - наш организм как бы `тормозит` свою работу и переходит в режим `накопления энергии`. Когда мы недосыпаем, способность нашего тела усваивать сахар снижается на 30 процентов, что приводит к переутомлению и значительно повышает риск заболевания диабетом. В этой книге вам предлагается самая простая и приятная из всех диет, которые когда-либо были изобретены человечеством, - диета на основе здорового сна в сочетании с трехнедельной программой похудания, включающей: ` Революционную концепцию использования сна как средства, ускоряющего оздоровление организма. ` Уникальную авторскую методику снижения веса за счет нормализации режима сна. ` Рекомендации по улучшению режима сна и его качества, включая эффективные решения для страдающих бессонницей и… [подробнее...]

ISBN: 978-5-98124-365-3
Размер: 140x200.Страниц: 1

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Геннадий Малахов
Худеем естественно и просто

2007 г.
Издатель: Крылов
Описание: Классик естественного оздоровления Геннадий Малахов предлагает своим читателям простые и эффективные методы по снижению веса. Вы сможете не только расстаться с лишними килограммами, но и очистить свой организм, избавившись от многих болезней. Построение индивидуальной схемы питания с учетом конституции, упражнения, запускающие процесс похудания в организме, советы по психологической подготовке и вселяющие надежду примеры из писем читателей к автору - все это поможет вам на пути к цели - красивой и стройной фигуре. Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья! [подробнее...]

ISBN: 5-9717-0264-5
Размер: 84x108/32.Страниц: 160

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Сайт создан в системе uCoz