Все прилавки АламанМагазина


—
Технология литейного производства. Литье в песчаные формы

2005 г.
Издатель: Академия
Описание: Изложены основы технологии изготовления отливок в разовых формах из дисперсных материалов. Приведены расчеты литниковых систем, характер взаимодействия отливки и формы, особенности формирования точности размеров при проектировании и изготовлении деталей. Описаны литейные дефекты и методы их контроля. Для студентов машиностроительных вузов и специалистов, занятых в области производства литых изделий. [подробнее...]

ISBN: 5-7695-1757-3
Размер: 60x90/16.Страниц: 528

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Э. Ч. Гини, А. М. Зарубин, В. А. Рыбкин
Технология литейного производства. Специальные виды литья

2008 г.
Издатель: Академия
Описание: Освещены основы теории и технологии специальных видов литья. Рассмотрено литье по выплавляемым моделям, в кокиль, под давлением, автоклавное литье, центробежное литье, литье выжиманием, погружением форм в расплав и др. Изложены принципиальные особенности каждого из способов, основные операции технологического процесса и применяемое оборудование. Для студентов вузов, обучающихся по специальности `Машины и технологии литейного производства`. Может представлять интерес для специалистов литейного производства. [подробнее...]

ISBN: 978-5-7695-5269-4
Размер: 60x90/16.Страниц: 352

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
С. П. Лавлинский
Технология литературного образования. Коммуникативно-деятельностный подход

2003 г.
Издатель: Инфра-М, Прогресс-Традиция
Описание: В пособии по-новому рассматриваются проблемы литературного образования, методы обучения и способы организации учебной деятельности. Раскрываются требования современной коммуникативной технологии, формы и виды исследовательской деятельности читателей-школьников, способы диалогического общения на уроке литературы. В основе концепции - филолого-педагогический подход, единство между предметно-образовательной, коммуникативно-дидактической и психолого-педагогической сферами деятельности современного словесника. Теоретические положения базируются на идеях отечественных и зарубежных исследователей-диалогистов (М.М.Бахтин, Л.С.Выготский, В.С.Библер, Г.-Г.Гадамер и др.). Каждая часть пособия сопровождается сценарными планами коммуникативных практикумов. Приводятся фрагменты стенограмм уроков, способы работы с некоторыми художественными текстами, входящими в современные школьные программы. Пособие предназначено для студентов и преподавателей филологических факультетов,… [подробнее...]

ISBN: 5-89826-184-2, 5-16-001581-7
Размер: 60x90/16.Страниц: 384

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Л. Ф. Фролова
Технология малярных работ. Рабочая тетрадь

2007 г.
Издатель: Академия
Описание: Рабочая тетрадь служит дополнением к учебникам и учебным пособиям по малярным работам. Приведенные задания призваны помочь учащимся лучше усвоить изучаемую тему. Они могут выполняться как под руководством преподавателя, так и самостоятельно. Рабочая тетрадь составлена с учетом современных технологий, оборудования и материалов, используемых при малярных работах. Для учащихся учреждений начального профессионального образования. [подробнее...]

ISBN: 978-5-7695-4010-3
Размер: 70x100/16.Страниц: 144

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
В. М. Пунтус, И. В. Пунтус
Технология малярных работ

2009 г.
Издатель: Беларусь
Описание: Изложены вопросы технологии производства малярных и обойных работ, окраски фасадов. Даны общие сведения о частях зданий, видах строительных работ, назначении малярных работ, приспособлениях и механизмах для выполнения этих работ на высоте, основах цветоведения. Рассмотрены процессы окраски и сушки изделий машиностроения, транспортных средств, их ремонта и реставрации. Описаны вопросы стандартизации, контроля качества выполняемых работ, требования безопасности труда. Для учащихся учреждений, обеспечивающих получение профессионально-технического образования строительного профиля. [подробнее...]

ISBN: 978-985-01-0829-6
Размер: 60x90/16.Страниц: 484

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Т. В. Гринькова
Технология маникюрных работ

2009 г.
Издатель: Современная школа
Описание: В пособии излагаются сведения по маникюрным работам. Описаны технологии выполнения различных видов маникюра, правила покрытия ногтей лаком, методы выполнения дизайнов на ногтях, применение аксессуаров для художественного оформления ногтей рук, парафинотерапия, наращивание ногтевой пластины при помощи форм и типсов с применением геля и акрила, ремонт ногтевой пластины и лечение проблемных ногтей, уход за кожей рук. Рассматриваются роль стандартизации в обеспечении качества парикмахерских услуг, сущность и цели сертификации. Предназначено для профессионалов и широкого круга читателей. [подробнее...]

ISBN: 978-985-513-505-1
Размер: 60x84/16.Страниц: 192

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
А. П. Кондратов, Н. Н. Божко
Технология материалов и покрытий

2008 г.
Издатель: Московский государственный университет печати
Описание: В учебном пособии изложены теоретические основы технологии традиционных и новых материалов, практические приемы получения и переработки композитов, соединения и формования полуфабрикатов из различных полимеров, широко применяемых в разных отраслях машиностроения и полиграфической промышленности. Представлена классификация основных методов формования материалов и классификация защитных покрытий, разработаны адаптированные к условиям обучения в Московском государственном университете печати планы лабораторных работ. Учебное пособие соответствует программе курса `Технология материалов и покрытий`, разработанной для студентов, обучающихся по специальностям 150601.65 `Материаловедение и технология новых материалов`, 261202.65 `Технология полиграфического производства`. Пособие может представлять интерес для научных и инженерно-технических работников, преподавателей технологии материалов и материаловедения вузов, техникумов, специализированных химических лицеев и школ. [подробнее...]

ISBN: 978-5-8122-0983-7
Размер: 60x84/16.Страниц: 226

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
А. А. Раскин, В. К. Прокофьева
Технология материалов микро-, опто- и наноэлектроники. Часть 1

2010 г.
Издатель: Бином. Лаборатория знаний
Описание: В учебном пособии рассматриваются физико-химические процессы получения материалов, используемых в микро-, опто- и наноэлектронике, в том числе операции выделения химического индивида из исходного сырья, очистка в виде соединений, финишное рафинирование, получение монокристаллов с заданными свойствами. Для студентов, обучающихся по направлению `Электроника и микроэлектроника`. Полезно также специалистам, работающим в соответствующей области. [подробнее...]

ISBN: 978-5-94774-909-0
Размер: 150x220.Страниц: 168

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
В. М. Рощин, М. В. Силибин
Технология материалов микро-, опто- и наноэлектроники. Часть 2

2010 г.
Издатель: Бином. Лаборатория знаний
Описание: Учебное пособие посвящено технологии получения основных компонентов микро-, опто- и наноэлектроники: металлов, легирующих элементов, диэлектрических материалов, углеродных материалов, металлоорганических соединений и вспомогательных материалов. Для студентов, обучающихся по направлению `Электроника и микроэлектроника`. Полезно также специалистам, работающим в соответствующей области. [подробнее...]

ISBN: 978-5-94774-910-6
Размер: 150x220.Страниц: 184

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Ковшов А.Н.
Технология машиностроения Изд.2

2008 г.
Издатель: —
Описание: Технология машиностроения [подробнее...]

ISBN: 978-5-8114-0873-7
Размер: —.Страниц: —

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Технология машиностроения. Книга 1. Основы технологии машиностроения

2003 г.
Издатель: Высшая школа
Описание: Приведена система разработки и постановки продукции на производство (СРПП). Рассмотрены вопросы точности и надежности механической обработки, виды погрешностей и модели их образования. Изложены основные этапы проектирования технологических процессов с примерами конкретных решений. Для студентов технологических и конструкторских специальностей машиностроительных вузов и технических университетов. Может быть полезно технологам и конструкторам машиностроительных предприятий. [подробнее...]

ISBN: 5-06-004367-3, 5-06-004245-6
Размер: 60x88/16.Страниц: 278

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Технология машиностроения. Книга 2. Производство деталей машин

2003 г.
Издатель: Высшая школа
Описание: Рассмотрены вопросы проектирования современных технологических процессов изготовления деталей общего машиностроения. Приведены типовые технологические процессы для деталей основных классов. Изложены особенности проектирования технологических процессов для станков с ЧПУ, для автоматизированных участков и автоматических линий. Затронуты вопросы автоматизации технологической подготовки производства. Отдельный раздел посвящен правилам оформления технологической документации. Для студентов технологических и конструкторских специальностей машиностроительных вузов и технических университетов. Может быть полезно технологам и конструкторам машиностроительных предприятий. [подробнее...]

ISBN: 5-06-004368-1, 5-06-004245-6
Размер: 60x88/16.Страниц: 296

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Технология машиностроения. Курсовое и дипломное проектирование

2010 г.
Издатель: Издательство Гревцова
Описание: В учебном пособии изложена общая методика выполнения всех разделов курсовых и дипломных проектов по технологии механической обработки деталей и сборки машин. Изложены также требования к оформлению графической части проекта, пояснительной записки и технологической документации. Приведен максимально сокращенный список литературы, необходимой для выполнения проектов. Настоящая книга является практическим руководством для студентов и руководителей при выполнении курсовых и дипломных проектов, а также проведении практических занятий по технологии машиностроения. [подробнее...]

ISBN: 978-985-6826-82-8
Размер: 60x84/16.Страниц: 400

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Технология машиностроения

2008 г.
Издатель: Новое знание
Описание: Изложены теоретические основы технологии машиностроения. Рассмотрены различные типы производства. Освещены вопросы базирования и установки заготовок в приспособлениях при обработке на металлорежущих станках, точности обработки и расчета припусков на механическую обработку, технологичности конструкции изделий. Даны правила и принципы проектирования технологических процессов механической обработки заготовок деталей для сборки машин. Для студентов и учащихся машиностроительных и общетехнических специальностей вузов, колледжей и техникумов, а также инженерно-технических и научных работников. [подробнее...]

ISBN: 978-985-475-299-0
Размер: 60x84/16.Страниц: 480

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
—
Технология машиностроения

2006 г.
Издатель: Академия
Описание: Рассмотрены теоретические основы технологии изготовления и сборки изделий машиностроения. Изложены основные принципы построения типовых технологических процессов изготовления деталей машин. Приведена методика проектирования технологии изготовления деталей и сборки. Для студентов вузов, обучающихся по специальностям `Технология, оборудование и автоматизация машиностроительных производств`, `Автоматизация и управление`, `Технология машиностроения`, `Металлорежущие станки и инструменты`, `Машиностроительные технологии и оборудование`, `Автоматизация технологических процессов и производств (по отраслям)` и `Автоматизация и управление`. [подробнее...]

ISBN: 5-7695-2291-7
Размер: 60x90/16.Страниц: 528

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
А. Г. Суслов
Технология машиностроения

2007 г.
Издатель: Машиностроение
Описание: Изложены основы и специальная часть технологии машиностроения. Основное внимание уделено обеспечению и повышению качества изделий машиностроения, снижению технологической себестоимости их изготовления, методологии разработки технологических процессов, технологии изготовления и сборки типовых деталей и соединений, оформлению технологической документации. Второе издание исправлено и дополнено главой по технологии восстановления деталей машин. Для студентов вузов, обучающихся по направлению подготовки бакалавров и магистров `Технология, оборудование и автоматизация машиностроительных производств` и направлению подготовки дипломированных специалистов `Конструкторско-технологическое обеспечение машиностроительных производств`. [подробнее...]

ISBN: 978-5-217-03371-3
Размер: 70x100/16.Страниц: 432

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
В. А. Лебедев, М. А. Тамаркин, Д. П. Гепта
Технология машиностроения

2008 г.
Издатель: Феникс
Описание: В учебном пособии изложены основные положения и закономерности разработки технологического процесса сборки изделий и изготовления деталей в соответствии с последовательностью проектирования. Учебное пособие составлено по программе курса `Технология машиностроения` и предназначено для студентов машиностроительных специальностей вузов, техникумов, колледжей, а также может быть рекомендовано технологам машиностроительных производств. [подробнее...]

ISBN: 978-5-222-13319-4
Размер: 60x84/16.Страниц: 368

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
В. В. Клепиков, А. Н. Бодров
Технология машиностроения

2008 г.
Издатель: Форум
Описание: Комплексно изложены основные положения и теоретические основы технологии машиностроения. Приведены основы методики выбора и принятия технологических решений. Раскрыты особенности и технологические возможности способов и методов обработки изделий. Приведены методики и примеры совершенствования существующих и разработки новых способов обработки. Рассмотрены вопросы обеспечения требуемого качества изготовления изделий, повышения производительности технологических процессов и снижения себестоимости изделий в зависимости от типа производства. Предназначен для подготовки специалистов конструкторских и технологических специальностей средне-технических учебных заведений и колледжей. Может быть полезен технологам и конструкторам машиностроительных предприятий. [подробнее...]

ISBN: 978-5-91134-251-7
Размер: 70x100/16.Страниц: 864

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
И. Н. Панин, В. В. Ивлиев
Технология менеджмента промышленно-торгового предприятия

2007 г.
Издатель: Гелиос АРВ
Описание: Учебное пособие посвящено вопросам улучшения результативности и повышения эффективности работы промышленно-торгового предприятия на основе применения типовых технологических подходов в управлении процессами предприятия. Исходной основой решения этих вопросов является внедрение процессного подхода в управлении производством и перевод организационной системы предприятия на режим технологизации ее функционирования и внедрения системы менеджмента качества. Для студентов, изучающих соответствующий учебный курс, а также руководителей организаций, которые приняли на себя обязательства постоянно повышать уровень удовлетворенности своих потребителей путем выполнения их требований, а также менеджеров, которые интересуются вопросами повышения конкурентоспособности работы предприятия на рынке товаров и услуг. [подробнее...]

ISBN: 978-5-85438-161-1
Размер: 60x90/16.Страниц: 608

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Г. Н. Крусь, А. Г. Храмцов, З. В. Волокитина, С. В. Карпычев
Технология молока и молочных продуктов

2008 г.
Издатель: КолосС
Описание: Описаны технологии молока, сливок, напитков, кисломолочных продуктов, мороженого, продуктов детского питания, масла и сыра. В каждой группе рассмотрены особенности технологии продуктов нового ассортимента. Системно изложены вопросы промышленной переработки вторичных сырьевых ресурсов молочной отрасли АПК - обезжиренного молока, пахты и молочной сыворотки. Показано современное состояние молочной промышленности. Уделено внимание основным направлениям расширения ассортимента путем создания продуктов с использованием сырья немолочного происхождения, вкусоароматических веществ, продуктов лечебно-профилактического назначения. Для студентов вузов, обучающихся по специальности `Технология молока и молочных продуктов`. [подробнее...]

ISBN: 978-5-9532-0599-3
Размер: 60x88/16.Страниц: 456

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Л. Н. Гуляева
Технология монтажа и регулировка радиоэлектронной аппаратуры и приборов

2009 г.
Издатель: Академия
Описание: Приведены сведения об измерениях и измерительных приборах. Рассмотрены виды монтажа радиоэлектронной аппаратуры, технология монтажа источников питания, усилителей, генераторов, устройств импульсной и вычислительной техники, супергетеродинных радиоприемников и телевизоров, особенности монтажа микросхем на печатные платы. Описаны виды электромеханических устройств, а также изделий радиоэлектронной аппаратуры. Для учащихся учреждений начального профессионального образования. [подробнее...]

ISBN: 978-5-7695-4964-9
Размер: 60x90/16.Страниц: 256

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
И. А. Рогов, А. Г. Забашта, Г. П. Казюлин
Технология мяса и мясных продуктов. Книга 1. Общая технология мяса

2009 г.
Издатель: КолосС
Описание: Учебник издан в двух книгах. В книге 1 изложены сведения о сырье мясной промышленности: дана сравнительная характеристика пород скота, птицы, кроликов, рассмотрены транспортирование и приемка на предприятиях мясной промышленности. Подробно описана переработка скота, птицы и кроликов. Приведены сведения о составе, свойствах и качестве мяса, в том числе о послеубойных изменениях в нем. Рассмотрены процессы переработки крови, эндокринного и специального сырья, животных жиров и кератинсодержащего сырья. Для студентов вузов по направлению `Технология сырья и продуктов животного происхождения` и специальности `Технология мяса и мясных продуктов`. [подробнее...]

ISBN: 978-5-9532-0643-3, 978-5-9532-0538-2
Размер: 70x100/16.Страниц: 568

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
И. А. Рогов, А. Г. Забашта, Г. П. Казюлин
Технология мяса и мясных продуктов. Книга 2. Технология мясных продуктов

2009 г.
Издатель: КолосС
Описание: В книге приведены технологии производства мясных продуктов: колбасных изделий, продуктов из свинины, говядины, баранины и других видов мяса, мясных полуфабрикатов, замороженных полуфабрикатов в тесте и быстрозамороженных готовых блюд, мясных и мясосодержащих консервов. Для студентов вузов по направлению `Технология сырья и продуктов животного происхождения` и специальности `Технология мяса и мясных продуктов`. [подробнее...]

ISBN: 978-5-9532-0644-0, 978-5-9532-0538-2
Размер: 70x100/16.Страниц: 712

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
С. Д. Кугультинов, А. К. Ковальчук, И. И. Портнов
Технология обработки конструкционных материалов

2006 г.
Издатель: МГТУ им. Н. Э. Баумана
Описание: Изложены основные положения теории резания конструкционных материалов, приведены рекомендации по механической обработке резанием современных материалов, предложены способы повышения надежности режущего инструмента, включая мелкоразмерный. Рассмотрены методы обработки конструкционных материалов в зависимости от видов обрабатываемых поверхностей. Значительное внимание уделено прогрессивным методам обработки: вибрационному и сверхскоростному резанию, электрофизическим и комбинированным методам и т. д. Предложена методика автоматизированного выбора методов обработки поверхностей. Содержание учебника соответствует курсу лекций, который авторы читают в МГТУ им. Н.Э.Баумана и Ижевском государственном техническом университете. Приведенные в книге материалымогут быть полезны слушателям Межотраслевого института повышения квалификации кадров по новым направлениям развития техники и технологии МГТУ им. Н.Э.Баумана. Для студентов машиностроительных специальностей вузов. Будет… [подробнее...]

ISBN: 5-7038-2795-7
Размер: 60x90/16.Страниц: 672

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
А. А. Черепахин
Технология обработки материалов

2009 г.
Издатель: Академия
Описание: Рассмотрены современные конструкционные и инструментальные материалы, применяемые в авиационной промышленности и автомобилестроении. Освещены основные способы производства и обработки конструкционных материалов. Даны практические рекомендации по выбору технологичных конструкций деталей машин, конкретных способов обработки заготовок, технологической оснастки и инструмента, технологических режимов обработки. Для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования. [подробнее...]

ISBN: 978-5-7695-6367-6
Размер: 60x90/16.Страниц: 272

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
М. В. Петрова
Технология обработки тканей

2005 г.
Издатель: Феникс
Описание: Учебное пособие написано в соответствии с Государственным образовательным стандартом, может быть использовано учителями технологии. Содержит теоретическую информацию и проверочные работы по темам: ручные, машинные и влажно-тепловые работы, изготовление постельного белья, ночной сорочки, юбки, халата. Рассмотрены обработка деталей и узлов, технологическая последовательность изготовления швейных изделий. Приведены задания для самостоятельной работы, проверочные темы. Учебное пособие предназначено для студентов факультета технологии и предпринимательства, обучающихся по специализации 030602 `Культура дома и декоративно-прикладное творчество`. [подробнее...]

ISBN: 5-222-05973-1
Размер: 84x108/32.Страниц: 96

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Т. С. Сотникова
Технология одежды. Рабочая тетрадь

2009 г.
Издатель: Академия
Описание: Рассмотрены основные темы дисциплины `Технология одежды` в виде тестов, кроссвордов, заданий по заполнению таблиц классификации машинных швов, установлении последовательности обработки деталей швейных изделий, описанию внешнего вида изделий, установлению причин возникновения дефектов, а также даны упражнения по зари совке схем обработки отдельных деталей легкой женской одежды, демисезонного и зим него пальто, мужских пиджаков, брюк, юбок. Для учащихся образовательных учреждений начального профессионального образования. [подробнее...]

ISBN: 978-5-7695-5846-7
Размер: 70x100/16.Страниц: 144

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Ирина Венщикова
Технология организации и ведения бизнес-тренинга

2006 г.
Издатель: Речь
Описание: В данном методическом пособии отражены наиболее важные моменты в работе бизнес-тренера. Читатель найдет ответы на многие вопросы, знание которых позволит провести успешный тренинг по обучению персонала: в какой форме лучше проводить обучение, как правильно собрать информацию перед началом тренинга, какими качествами желательно обладать тренеру и как себя вести в процессе тренинга, как разработать и провести эффективный тренинг, какие приемы и средства для этого использовать, как преодолевать возникающие трудности, как оценить эффективность бизнес-тренинга и т. д. Книга будет интересна и начинающим бизнес-тренерам, и практикующим внутренним тренерам, тренинг-менеджерам, свободным тренерам. [подробнее...]

ISBN: 5-9268-0504-X
Размер: —.Страниц: 352

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
О. Е. Грибова
Технология организации логопедического обследования

2008 г.
Издатель: Айрис-Пресс
Описание: В пособии представлены материалы по организации процедуры обследования проявлений языково-речевой недостаточности как целостного процесса с учетом его многовариантности, при этом особое внимание уделяется описанию последовательности действий логопеда, обеспечивающих всесторонний подход к изучению недостатков устной и письменной речи детей различного возраста. Все приведенные в пособии рекомендации базируются на данных, полученных в ходе обследования детей с первичной речевой патологией. Некоторые из них являются авторскими разработками и уже вошли в широкую практику, часть - публикуется впервые. Книга адресована специалистам-логопедам, имеющим практический опыт, студентам дефектологических факультетов, слушателям учреждений дополнительного профессионального образования. [подробнее...]

ISBN: 978-5-8112-3215-4
Размер: 60x88/16.Страниц: 96

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Н. Н. Завражин
Технология отделочных строительных работ

2009 г.
Издатель: Академия
Описание: В учебном пособии содержатся основные сведения о выполнении отделочных работ, технологии производства работ и составах, приготавливаемых на строительном объекте. Подробно изложены используемые механизмы для производства отделочных работ, возможные неполадки, причины их появления и способы устранения. Описаны также машины и механизмы, применяемые при отделке зданий. Приведены требования к выполнению отделочных работ, указаны возможные дефекты при производстве этих работ и методы их устранения. Для учащихся учреждений начального профессионального образования. [подробнее...]

ISBN: 978-5-7695-4696-9
Размер: 60x90/16.Страниц: 416

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Игорь Рейф
Технология отдыха. Статическая гимнастика как лекарство от усталости

2010 г.
Издатель: Либроком
Описание: Технология отдыха - словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно в ситуации глубокого утомления, когда обычный отдых не всегда приносит желаемое облегчение. В настоящей книге в популярной форме рассказывается об оригинальном методе ускоренного восстановления сил и снятия усталости после физического или нервно-психического перенапряжения с помощью серии статических поз, гармоничных и естественных для человека. Особое внимание в книге уделено вопросам нормализации сна, регулируемому дыханию и приему пищи при утомлении. Простота и доступность метода позволяет рекомендовать его самому широкому кругу лиц, в особенности тем, для кого актуальность проблемы утомления связана с состоянием их здоровья или спецификой рабочих и спортивных нагрузок. [подробнее...]

ISBN: 978-5-397-01292-8
Размер: 60x90/16.Страниц: 240

 

ОТПРАВИТЬ
В КОРЗИНУ
Сайт создан в системе uCoz